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Queres trazer mais presença para a tua vida?
Queres trazer mais clareza à tua mente e dessa forma fazer escolhas mais alinhadas com a tua verdade?
Tu trazes contigo tudo o que necessitas!
Se acreditares nessa força única, podes manifestar todo o teu potencial!
Estou aqui para TI para que o possas expressar!
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Se tens em ti vontade fazer mais por ti e pela tua vida, de reacenderes o teu fogo interno,
eu estou aqui para caminhar contigo.
Contempla e integra aquilo que ressoar no teu coração!
C A M I N H A C O M I G O
Aqui tens as Jornadas, Programas e Experiências que te vão ajudar no teu caminho de evolução para uma vida mais alinhada com a tua energia única!
Tudo foi preparado com muito carinho. Coloquei toda a minha energia em cada detalhe, para que juntas possamos fazer acontecer, para que juntas possamos subtilmente transformar o mundo e a nós mesmas!
7 dias para (re)começar
7 dias para te ajudar a criar um despertar matinal mais inspirador e a a começares os teus dias mais conectada com as tuas intenções e com a energia certa!
Nesta jornada terás acesso a diferentes meditações e momentos de reflexão no início de cada manhã, tudo com a intenção de te nutrires e cuidares do teu bem estar e da tua felicidade.
5 pilares para uma vida mais leve
Este programa vai trazer-te, durante 4 semanas, inspiração e direção para criares harmonia e equilíbrio nestes 5 Pilares fundamentais para um estilo de vida saudável:
1- Dormir, descansar e «a arte de não fazer nada»
2- Pôr o corpo a mexer
3- Nutrir o Corpo
4- Nutrir Alma
5- Criar Rituais & Rotinas de bem estar
Um estilo de vida saudável pode ser o catalisador para uma vida mais plena, consciente e feliz!
Uma mudança do teu estilo de vida pode tornar-se o teu melhor aliado para uma vida saudável, alinhada e mais leve.
O Despertar de uma Nova Mulher
Evento presencial, em parceria com a minha querida @sosistemica, para trabalho do Feminino Saudável e Equilibrado usando metodologia sistémica, exercícios e dinâmicas que irão trazer clareza e consciência sobre o caminho para o um FEMININO SAUDÁVEL
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Sessões Individuais 1:1
É uma honra para mim ter-te aqui!
Estou muito feliz por me escolheres para te acompanhar e suportar na tua Jornada.
Ao caminhar comigo ao teu lado, vais desenvolver em ti:
▪️ A capacidade de te ESCUTARES mais, ao que sentes e ao que queres.
▪️ Uma relação mais AMOROSA CONTIGO própria.
▪️ A ACEITAÇÃO: de TI e da TUA VIDA como ela é.
▪️ A capacidade de dedicares TEMPO o a ti própria, tempo absolutamente precioso!
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